当前位置:首页 > 健康养生 > 加菜玉米面窝窝头的做法

加菜玉米面窝窝头的做法

2025-04-28 21:13:23 [休闲娱乐] 来源:南岸区秀俊

玉米菜窝头

〖材料〗细一点的加菜玉米面、小苏打、玉米胡萝卜、面窝芹菜叶、加菜肥猪肉、玉米大葱、面窝植物油

〖做法〗芹菜,加菜摘下芹菜叶,玉米芹菜叶洗净用开水轻微烫一下,面窝马上捞出投进冷水里,加菜挤干水份攥成团,玉米然后切几刀,面窝胡萝卜去皮,加菜切成细丝焯水后攥干水份,玉米肥猪肉或者是面窝五花肉切成小丁,锅里加一点点食用油,加入肥肉丁。

2.小火慢慢煸成油脂渣,放凉备用,大葱切成细末备用。玉米面放到盆里,加入小苏打.芹菜叶、胡萝卜丝、葱末,加入油脂渣材料拌匀后加入一些食用油,记住千万别加猪油啊,就把嘴糊住了!

3.拌匀的材料,食材拌匀后开始加入温水,水一定要慢慢往里加,和成软硬适中的面团,千万不能太软,否则捏不成形。要一边加水一边用手抓起来玉米面攥成团,找到适合的硬度就停止加水。盖上盖子醒20至30分钟。

4.在捏窝头前,蘸点凉水以免捏时粘手。将面团先攥成个面团,用一只手的手心和另一只手的手指整形成窝头的样子。手指把窝头底部顶出一个小窝。

5.锅里放凉水,篦子上铺上泡水攥干的湿笼布,摆上做好的窝窝头,大火烧开蒸20分钟即可。玉米菜窝头出锅喽!

菠菜窝窝头怎么做好吃

菌蔬火腿丁窝窝头怎样做,家人连夸味美营养呢?

玉米面里加一点糯米粉,揉一揉,蒸一蒸,配搭菜式同吃,好看又好吃。玉米面,其实就是苞米碾成的超细粉,玉米面也是有大小差别,按颜色区分也有黄玉米面和白玉米面,今日,小选号牌使用了黄玉米面制做一道家常蒸菜,在玉米面中掺加适当糯米粉,制做爽口早餐,蔬菜有正餐。只需把面糊揉一揉,蒸一蒸,炒一碟菜式同吃,漂亮也好吃,做为早餐是一个不错的选择,这一份早餐便是窝窝头。

窝窝头,配搭一份烧菜,爽口早餐,是菜都是正餐,早餐来一份极好,亲人连夸爽口也营养成分。窝窝头生产过程中,可以选择食材有许多,还可以在玉米面中掺加豆面、糯米粉、小黄米面等或是其他食物,制做各式各样口味粗粮窝窝头。简单窝窝头可以选择玉米面,添加适量糯米粉也是很不错的,口味软软糯糯可口,不粘牙,炒一份菌蔬菜水果肴同配搭,便是是营养丰富的早餐。

菌蔬火腿丁窝窝头提前准备食物:玉米面200克、糯米粉50克、开水适当、苏打少量;包馅食物:红萝卜、淮山药、平菇、圆葱、香肠各适当,植物油适当、生抽适当、精盐适量。厨房用品:臻米蒸饭箱(蒸气破壁机);别的:灰刀或炒勺

第1步

备好糯米粉和玉米面,玉米面200克、糯米粉50克,这一配搭也很好,口味恰好。

第2步

再将开水边倒边搅匀,开水是刚煮沸的,开水220克,随后加加少许的苏打,大概1克,手揉一点儿。

第3步

倒进开水,面糊有一些发烫,能用灰刀搅拌结团,再揉至光洁面糊,搓条分包子皮,分为9份。然后搓圆,手揉成窝窝状。

第4步

给蒸气破壁机的储水箱上引入矿泉水,矿泉水的使用量约是1升上下,这一可以直接少许加上,半途还可以放水。

第5步

再将处理好的窝窝头放到蒸屉上。插电后电源开关拧到13min。这一款电蒸箱10秒出蒸气了,能直接隔水蒸制,假如是一般炒锅需要等水烧开后揭锅,然后蒸13分钟。

第6步

蒸窝窝头的前提下,还能够来炒火锅配菜,备好洋葱丁、火腿丁。

第7步

再备好胡萝卜丁、香菇丁、淮山药丁,配搭食材可随个人爱好而选,朝天椒、莴笋等均可。

第8步

锅中入油,添加洋葱丁、香菇丁炒出香味,再倒入胡萝卜丁、淮山药丁炒一炒,放少许开水焖30秒。

第9步

最终添加火腿丁,少量食盐、美味鲜酱油炒匀后就可以出锅了。配搭窝窝头的菜式做好准备。

第10步

将炒好的菜式装进窝窝头中,就能开吃啦,配搭小米粥或者冲一杯牛奶、黑芝麻糊、燕麦粉,便是营养丰富的早餐了。开水边倒边搅匀,玉米面要烫一烫,口味比较细致;添加少量苏打,更绵软一些,没并不放。

菠菜窝窝头好吃的做法如下

1.菠菜在流动的水下面清洗干净,尤其是根部;

2.烧一锅开水,加入植物油,下入菠菜焯水;

3.再次烧开即可控水捞出到盆内,过凉水;

4.挤干水分放到案板上;

5.切掉根部,再切成细段,越细越好,全部切好之后剁一下。

(责任编辑:话题杂谈)

推荐文章
  • 小学生午托班一周菜谱吃什么好

    小学生午托班一周菜谱吃什么好 星期一:米饭、鱼香肉丝、青菜炒蘑菇、番茄蛋片肝丝汤、香蕉午点:花卷星期二:玉米饭、五香板鱼烩素丝、葱花肉糜豆腐汤、龙虾片午点:酱黄豆粥星期三:虾皮香干菜肉大馄饨、面包午点:花生血糯赤豆羹星期四:鸳鸯蛋 ...[详细]
  • 虾滑10种最佳吃法

    虾滑10种最佳吃法 虾滑10种最佳吃法:虾滑汤、炒虾滑、烤虾滑串、虾滑饭团、虾滑沙拉、虾滑寿司、虾滑春卷、虾滑粥、虾滑三明治、虾滑意面。1、虾滑汤将虾滑切成小块,与新鲜蔬菜一同煮制,香气四溢,滋味十足。2、炒虾滑炒虾滑是 ...[详细]
  • 适合春天吃的养生菜谱

    适合春天吃的养生菜谱 适合春季吃的养生菜谱如下:春天是肝气最足、肝火最旺的时候,所以在饮食上我们要多选择护肝健脾的食物,应添加大枣、蜂蜜、山药、莲子、荧实,可以每天做一点粥来食用,不仅可以帮助护肝健脾胃,还可以帮助滋补、增 ...[详细]
  • 草菇骨头汤的做法,草菇骨头汤怎么做好吃

    草菇骨头汤的做法,草菇骨头汤怎么做好吃 主料香菇150克猪骨400克辅料盐适量蜜枣适量老姜适量步骤1.骨头砍好洗干净2.草菇洗干净3.老姜拍扁4.骨头放入锅中,加入蜜枣2个5.加水在锅里再加入老姜。加水要多点,因为煲时间长水分会干点6.加盖 ...[详细]
  • 1岁宝宝辅食食谱含做法

    1岁宝宝辅食食谱含做法 1岁宝宝辅食食谱含做法)宝宝一岁了,乳牙月经萌出,消化能力较之前也比较好,这时可以给他吃较软的食物,也可以在食物中加入一些鱼肉、蛋类、胡萝卜等有益的食物。下面我就给大家准备了一些1岁宝宝的辅食食谱,大 ...[详细]
  • 好吃简单的小吃做法

    好吃简单的小吃做法 1、肉末茄子食材:茄子1个、猪肉末50g、油适量、盐适量、豆瓣酱30g、蒜3个、葱适量、料酒20ml、生抽30ml、白砂糖2g、淀粉适量、姜适量。1)茄子洗净,猪肉切末。2)把茄子切小粒加少许盐腌制片 ...[详细]
  • 适合春天吃的养生菜谱

    适合春天吃的养生菜谱 适合春季吃的养生菜谱如下:春天是肝气最足、肝火最旺的时候,所以在饮食上我们要多选择护肝健脾的食物,应添加大枣、蜂蜜、山药、莲子、荧实,可以每天做一点粥来食用,不仅可以帮助护肝健脾胃,还可以帮助滋补、增 ...[详细]
  • 怎样做烩菜更入味全是素菜的做法

    怎样做烩菜更入味全是素菜的做法 素菜新做法 爽口四宝 主料:水发香菇、鲜蘑菇、竹笋、水发竹荪 辅料:樱桃番茄 调料:盐、料酒、天添鲜、酱油、白糖、麻油、魔厨高汤、橄榄油 做法: 1.锅入橄榄油,倒入香菇,加入水、魔厨高汤、盐,再倒入 ...[详细]
  • 如何就可以在家做出适合小宝宝吃的零食?

    如何就可以在家做出适合小宝宝吃的零食? 大家如果是想要在家里面做出一些小孩子比较适合吃的零食,那么,小编也是建议,大家可以选择适当的给孩子用酸奶去制作一些冰淇淋,或者是用奶粉去给孩子制作一些雪花酥。我们平时也以用奶粉还有黄油去给孩子制作,他 ...[详细]
  • 燕山大学里仁学院介绍

    燕山大学里仁学院介绍 1、里仁教学楼里仁学院的标志性建筑有里仁行政楼、里仁教学楼、里仁实验室.......里仁学院位于西校区图书馆在东校区,西区图书馆正在建设中。2、里仁展览区学院拥有一支德才兼备、专业素质良好的教师队伍。 ...[详细]
热点阅读