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花生米怎么做好吃又简单

2025-04-28 21:13:25 [健康养生] 来源:南岸区秀俊
花生米怎么做好吃又简单

1、花生好吃准备:200克左右的又简花生米,将花生米清洗干净,花生好吃控干水分装入一个干净的又简大盆中备用。接着准备一个干净的花生好吃碗,往碗中打入三个鸡蛋,又简然后用勺子将蛋黄取出放入洗干净的花生好吃花生米中,之后用筷子搅拌均匀。又简搅拌均匀过后加入150毫升左右的花生好吃清水,最后倒入榨汁机中打成碎泥。又简

2、花生好吃在榨花生米的又简过程中,准备一根西葫芦,花生好吃将西葫芦清洗干净放在案板上擦成细丝装入大盆中。又简这时发生泥打好了将花生泥倒入西葫芦丝的花生好吃盆里。

3、之后加入100克左右的干面粉和30克左右的玉米面,再加入少许食用盐进行调味用筷子搅拌均匀。

4、下面准备一个干净的电饼铛,先刷上一层食用油不要预热,接着双手抹上食用油,再将粘稠的面糊团成小团,放入电饼铛中用手按压成小圆饼,最后撒上黑芝麻。

5、定型之后翻上一面,直至将两面烙至金黄即可出锅装盘,营养简单又美味的花生米新吃法就制作完成了。

1.将花生米挑出坏烂、抽芽粒,用开水泡2-3分钟,既可清洗,也是炒制后保持酥脆的要点之一;

2.将花生米捞出,铺开控干水分,

3.最好晾至表面无水,以免炒时爆锅

4.热锅冷油,即将炒锅烧热,即刻下2汤勺油,然后马上将花生米放到锅中,保持小火,

并将花生米翻炒几下,使其均匀沾上油,再平平铺开,浸炸2分钟左右;

5.接着转中火,快速翻炒,至花生慢慢发出噼啪声,直到发出密集的劈啪声,立即关火,用锅中余温继续翻炒几下;

6.沥油盛出装盘,炒制的过程到此结束。

花生600克

辅料花椒3克、大料5克、桂皮10克、香叶2克、红辣椒2克、盐4克

步骤

1.准备好带着泥土的新鲜花生。

2.把泥土花生用冷水洗,洗后用冷水浸泡5、6分钟再洗,反复洗至花生干净没有泥。

3.备好花椒、大料、桂皮、香叶、红辣椒。

4.提前用冷水浸泡花椒、大料、桂皮、香叶、红辣椒20分钟。

5.煮锅加水,倒入浸泡后的香料,连同浸泡香料的水一起倒入。

6.把洗干净的花生放入锅里煮。

7.花生煮至9分钟熟时加盐,搅拌均匀继续煮,直到花生全部煮熟即可盛出享用。

1. 将花生泡在水中一小时左右,再用小刷子洗净表面的泥土,将每个花生尖捏开一个小口

2. 花生入大些盆内,加入八角、桂皮、花椒、小茴香、盐和适量水,水量以浸没花生为准

3. 充分将调料拌匀后入冰箱内冷藏浸泡过夜

4. 浸泡好的花生连同盐水和香料一同入锅中,加入红椒段和蒜片,大火烧开转中小火煮30分钟左右

5. 煮好的花生先不要捞,等凉透后捞出放在平盘内,放在温暖或有阳光的地方晒至七八成干即可

主料:花生

辅料:胡萝卜,芹菜

调味:盐 2-3克,八角2-3颗,桂皮一节,葱,姜,香叶2-3片

做法:

1、将花生米拣净,用温开水浸泡两小时。

2、胡萝卜、芹菜洗净切成小丁。

3、锅中加足量水、下入盐、八角、桂皮、葱姜段、香叶,大火煮开。

4、转至小火,倒入泡好的花生米煮30分钟左右,至花生软烂。

5、锅中滴入少许油,依次加入胡萝卜丁、芹菜丁小火略煮3-5分钟。

6、将煮熟的蔬菜丁、花生米倒入容器,根据个人口味加入香油、醋,拌匀即可,冷藏后食用味道更佳。

(责任编辑:生活常识)

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